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Charla sobre nutrición básica

Fecha: 29/06/2020

Horario: 17:45 – 19:30 (Hora Reino Unido y Canarias)

Medio: Videollamada por Google Meet.

“No hay parte de la medicina más mudable ni asentada sobre cimientos más movedizos que la ciencia de la dietética. No pasa año que no cambie algo fundamental”. Gregorio Marañon

En la actualidad, estamos ante una paradoja, hay gente con sobrepeso u obesidad y desnutridos. Por eso, la ausencia de enfermad no es sinónimo de buena salud.

Un mal uso de los estudios científicos y las marcas más potentes de la industria alimentaria con grandes intereses comerciales, han hecho, en parte, que haya una desinformación generalizada sobre nutrición.

Esto hace perder de vista lo esencial y buscamos continuamente la guía definitiva que cambie nuestro cuerpo en un mes. Es decir, sobrevaloramos lo que podemos lograr en un mes y subestimamos lo que podemos conseguir en un año.

Si quieres empezar a formar una buena base sobre nutrición y prevención de enfermedades por malos hábitos, esta es tu charla.

Participa reservando en el calendario e invita a más gente que pueda estar interesada en educarse sobre nutrición para perder grasa y/o construir músculo.